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搜狐医药 | 《食品与化学毒理学》:膳食补充剂的副作用率超过10%

发布日期:2022-09-21 08:49:56作者:世界杯官方app下载-心岛官网

原标题:搜狐医药 | 《食品与化学毒理学》:膳食补充剂的副作用率超过10%

搜狐健康出品

作者 |周一川

编辑 |元悦

膳食补充剂不能保证有效或安全。 Science-based Medicine 网站报道称,一项食品和化学毒理学研究发现,超过 10% 的消费者出现副作用,最常见的是减肥、健身和激素产品。

统计数据显示,在美国,每年有 23,000 人因使用膳食补充剂引起的副作用而进入急诊室,超过 2,000 人住院。其质量和安全性非常不确定,不能保证标签上的所有成分和含量都与实际含量一致;有些成分对健康有益,但也有一定的副作用;其他包括成分过敏、与现有药物成分的冲突以及安全风险。 .

该研究收集了 26,000 份副作用报告,并调查了使用后的一系列异常症状,包括心悸、心跳加快、呕吐、腹泻、失眠和头晕。

结果表明,表明减肥和降脂作用的补充剂和运动前后服用的补充剂的副作用超过20%,而激素类产品的副作用超过10%。 89%、83% 和 53%。最常见的副作用是心悸,发生率约为20%,其他如腹泻、头晕、失眠等大多低于10%。草药和维生素补充剂的副作用较少,其中烟酸的副作用率最高。

可见,膳食补充剂并非安全无害。如果感觉身体不适,尤其是吃了减肥健身和激素类的产品,就需要考虑补充剂的副作用,停止服用。返回搜狐,查看更多

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